Будет эффект от занятий или нет, зависит от тренера, мы ходим в академию домашнего фитнеса KatyDoma, все нравится - домашняя, комфортная обстановка, небольшие группы, профессиональные педагоги, плюс - цены вполне приемлемые, первое пробное занятие бесплатно, вот сайт https://katy-doma.ru/
lansMILA сказал(а)
Хотела отдать дочку в спорт, но с 4-х лет никуда не берут. Что, если попробовать детский фитнес? Кто ходил, эффект есть какой-то? Цель - хочу, чтоб ребенок был более спортивным, подтянутым.
Ребёнку можно заниматься уже с такого возраста, это вполне нормально. Правильное решение - приучать ребёнка к спорту с юного возраста.
Пыталась ребёнка на детский фитнес водить, ему не очень понравилось. Моему больше зашли танцы, так что теперь ходим туда. Кстати это ещё иммунитет помогает поддерживать....Хотя про витамины тоже не забываю. У нас это витамишки иммуно. Вкусные, интересные по форме... многие дети их просто обожают.
В художественную гимнастику, конечно, лучше отдать. Это красивый вид спорта. Мы ходим в центр гимнастики Юлии Барсуковой, дочке нравится. Там и сильные тренеры и профессиональное оборудование, а главный результат - высокие результаты на Всероссийских и республиканских соревнованиях
Столько кружков есть, куда берут четырехлеток. Танцы всякие, ритмика, офп... Это и полезно для общего развития и, кстати, недорого в плане сборов туда. Ребёнку понадобится свободная одежда и удобная обувь. Обувь посмотрите в Котофее, у них есть и кроссовки и чешки. Идеально сидят на ноге, не трут и удобные.
Всегда бы покупать только лучшую обувь, я бы например рекомендовал обязательно asics gel 5 , так как эта обувь запоминается всем и к тому же очень сильно удобна https://asics-promo.ru/asics-gel-kayano-5-360-grey-green-serye-s-zelenym в магазине можно найти разные марки, различные цвета и размеры для любого человека
Только важно помнить, что если ребёнок начал профессионально заниматься спортом, то ему нужно и в рацион больше полезных продуктов включать, и добавки ещё давать для поддержки здоровья, всего организма. У нас это например Бэби эвалар омега-3 ДГК в жевательных капсулах. Кстати также полезно для мозга, поскольку содержит оптимальную дозировку той самой дгк.
