Мне кажется спирт в принципе несовместим со здоровым образом жизни...а если учитывать ещё физические нагрузки, баню, то так тем более. Давно от него отказалась. Ещё за печенью слежу благодаря тому что принимаю гепатрин. Он помогает печень приводить в должное состояние и особенно хорошо помогает, если вы например принимали антибиотики или интерфероны недавно.

Хорошая банька может стать отличным средством расслабления. Дабы попасть в хорошую баню, вам придется еще поискать их. Вообще общественная баня такого плана мне нравится наиболее https://xn---1-6kcd5dxf.xn--p1ai/ у них имеется множество предложений. Очень хорошие кабинки и парник сделан из отличного дерева