Lydmila сказал(а)
Девченки, может вы мне поможете. У меня постоянные какие-то переживания перед сексом, какае-то тревога. Я всё время думаю о том чтобы не облажаться в постели. Всё планирую как это будет... Из-за этого не получаю удовольствие и часто имитирую оргазм:(
Как избавиться от этой тревоги???? Как быть? Сил просто нет уже:(((

Я думаю всё что вам нужно сделать, это просто перестать планировать и думать как будет происходить сам процесс. Зачем вам это нужно, это никому не нужный напряг. Расслабтесь и получайте удовольствие!

Это болезнь у вас, может стоит обратиться к психологу или сексологу. Я думаю что это появилось не просто так в вашей жизни. Была же какае-то причина, возможно какой-то стресс? Или скажете я не права???!!!!

Чтобы избавиться от этой тревоги, нужно быть открытой с вашим партнером, говорить о ваших беспокойствах. Когда вы пытаетесь найти решение вместе, можете еще больше сблизиться и улучшить свои сексуальные отношения.

У меня тоже была такая фигня одно время и мне помог расслабляющий массаж. Сделайте своему партнеру массаж или примите теплую ванну вместе. Больше прелюдий, ласки - это поможет знать напряжение.

Да уж.... это конечно проблема. Мой совет вам -
подумайте о чем-то, что вас заводит. Включите романтическую музыку или сексуальный фильм, пока занимаетесь сексом. Я думаю это поможет настроиться на нужную волну:)

Lydmila сказал(а)
Девченки, может вы мне поможете. У меня постоянные какие-то переживания перед сексом, какае-то тревога. Я всё время думаю о том чтобы не облажаться в постели. Всё планирую как это будет... Из-за этого не получаю удовольствие и часто имитирую оргазм:(
Как избавиться от этой тревоги???? Как быть? Сил просто нет уже:(((

Принимайте меры!!!! При необходимости обратитесь к врачу, которому доверяете, с которым комфортно, чтобы обсудить свою сексуальную жизнь.

Lydmila сказал(а)
Девченки, может вы мне поможете. У меня постоянные какие-то переживания перед сексом, какае-то тревога. Я всё время думаю о том чтобы не облажаться в постели. Всё планирую как это будет... Из-за этого не получаю удовольствие и часто имитирую оргазм:(
Как избавиться от этой тревоги???? Как быть? Сил просто нет уже:(((

Это действительно проблема. Откуда у вас это закомплексованность??? Может стоит обратиться к сексологу. Так в принципе не должно быть. Обычно люди во время секса расслабляются и получают удовольствие, а у вас наоборот напряжение, отсюда и отсутствие оргазма.

Ну планировать это конечно здорово, если это касается общих планов, что одеть, какое массажное масло купить, но если вы планируете каждое движение, то это уже маразм. Расслабьтесь и получайте удовольствие.

Lydmila сказал(а)
Девченки, может вы мне поможете. У меня постоянные какие-то переживания перед сексом, какае-то тревога. Я всё время думаю о том чтобы не облажаться в постели. Всё планирую как это будет... Из-за этого не получаю удовольствие и часто имитирую оргазм:(
Как избавиться от этой тревоги???? Как быть? Сил просто нет уже:(((

Вы просто на просто очень закомплексованны, о каком удовольствии вообще может идти речь? Вы постоянно напряжены и я думаю, что ваш партнёр это тоже видит.