Я овсянку вообще терпеть не могу, поэтому не то что по утрам, а в принципе ее не ем. Из каш могу с утра съесть немного гречки или рисовой молочной каши. Считаю что эти крупы наиболее полезны для нормального функционирования моего организма.

Я никогда не ем утром, потому что просто не могу. Я люблю с утра выпить чашечку горячего кофе с кусочком черного шоколада. Это придает мне бодрости на весь день. Вообще не представляю своего утра без кофе.
Когда-то пробовала есть по утрам, но поняла что это не для меня. Чувствовала потом тяжесть в желудке весь день.

Мой перекус с утра обычно состоит из бутербродов из хлеба, колбасы и сыра. Иногда это просто хлеб с маслом. Мне нравятся такие завтраки. Я вполне наедаюсь и до обеда мои мысли совершенно не заняты едой.
Некоторые говорят что бутерброды негативно скажутся на моей фигуре, но к счастью мне это не грозит.

Я за здоровое питание, поэтому по утрам обычно ем творог. Это может быть творог с добавлением изюма, каких-то ягод или натурального йогурта. Иногда делаю себе просто омлет или овсянку с молоком. Вообщем пытаюсь разнообразить свое питание.

Мой завтрак зависит от того сколько у меня есть на него времени. Обычно этого времени недостаточно для приготовления чего-то горячего. Поэтому зачастую это легкие перекусы. Могу съесть немного сыра с чаем или хлопья с молоком. Плотные завтраки - это не для меня.

Я обычно по утрам предпочитаю есть мюсли. Особенно нравятся мюсли с фруктами и шоколадом. Это очень полезно для хорошей работы желудка. К тому же утоляет голод до обеда и совершенно не хочется есть.

Мне нравится по утрам есть фрукты или фруктовый салат залитый йогуртом. Это может быть йогурт с разными вкусами или же обычный молочный. В мой салат обычно входят такие фрукты: яблоки, бананы, персики и иногда ананасы.

Мой завтрак очень плотный, как это и должно быть. Ведь именно завтрак является самой важной пищей за весь день. Лучше не поесть вечером, но утром обязательно.
Я постоянно разноображу завтрак. Это может быть омлет с беконом, пюре с отбивной или молочная каша.

Я обычно по утрам ем бутерброды с маслом и красной рыбой. Может кто-то скажет что это не очень хороший завтрак, типа надо есть кашки и все такое. Но мне все-равно. Я очень люблю крамную рыбу и поэтому мой завтрак обычно именно такой.

каши в основном в мультиварке на Молочных кашах по рецептам из книжки готовлю, у меня Редмонд

Я по утрам люблю есть гарячие бутерброды с беконом и с сыром. Мы их конечно не каждый день едим, так как это не очень полезная пища, но довольно часто. А дети вообще берут их с собой в школу:)

Я по утрам очень люблю есть манную кашу. С самого детства помню как мама по утрам готовила нам манку. Мы очень любили ее с сестренкой. И эта традиция перешла со мной во взрослую жизнь.

Я привыкла очень плотно завтракать, так как знаю что именно заврак является самым полезным. Ужинать не обязательно, а вот завтракать необходимо. Я обычно ем каши. Это может быть овсянка или гречка с молоком.

завтрак – это главная еда за день. Я обычно ем кашу гречневую, она сытная и гемоглобин мой отлично поддерживает в норме))

я тоже люблю завтраки, только вкусные и желательно где нить не дома)))

ахахаа, вкусно можно и дома приготовит, тут зависит от того, что вы больше любите;) а вне дома завтракать, по-моему, через чур накладно по деньгам, да и по времени

я утром встаю, привожу себя в порядок и по пути на работу захожу в му-му на завтрак, всего сто рублей, а кайфа в миллион раз больше. И в кафешку сходил и фоточку в инсту с утра запилил и поел вкусно и наелся к тому же)))

и как вы только все успеваете

одни плюсы прям хDD я женщина домашняя, мне такие утренние традиции нет возможности соблюдать, а в му-му ходим с детьми по выходным, там классно