Такое ощущение что вы находитесь в рабстве. Мы живем в свободное время и каждый сам в праве решать с кем ему встречаться, а с кем нет. Если достает вас, обратитесь в полицию, объясните ситуацию. Он же так не даст вам построить отношения с другим мужчиной.

Как будто про меня написано ,попала в такую же ситуацию . Все запрещает,но потом переобувается и типа мол я тебе ничего не запрещаю,делай что хочешь (манипулятор),а если что-то делаю,то закатывается ругань и обвинения во всем . Я головой понимаю что нельзя так дальше,но что-то меня останавливает каждый раз . Потерялась,запуталась.
При каждом входе в соц.сеть думает что я переписываюсь с молодыми людьми,хотя у меня уже даже подруги не хотят со мной общаться из-за него. Так тут выдал ,что я ему изменила и бросил . А потом звонит как ни в чем не бывало . Самооценка стала ниже ноля. Опустошил полностью . Я знаю,что я была другой до него,не такой как сейчас. Он поменял меня,а прежней уже не станешь.(((

Я вам очень сочувствую, честно. Это проблема, с которой в одиночку не справиться. Люди такого типа обычно трусливы и терроризируют только женщину, а огласки или мужского наезда избегают. Поэтому тут есть два пути решения: можно пойти в центр поддержки женщин (они обычно работают в связке с полицией), а можно найти другого мужчину. Вы пишете, что ваш злодей сам из полиции, поэтому первый вариант вам не подойдет. Ну что ж, тогда идите по второму пути, найдите смелого парня, который встанет на вашу сторону. Понятно, рядом с вами такого сейчас нет. Ну так поставьте себе на телефон приложение для знакомств (сам телефон обязательно запарольте) - и знакомьтесь на здоровье. А чтобы этот террорист вас не вычислил, не ходите на тиндер и мамбу. Вот нормальное приложение с серьезными мужчинами https://denimapp.ru/

Да уж.... ситуация не из простых. Но мы все с вами взрослые и понимаем что безвыходных ситуаций нет. А что если вам сменить место жительства? Вот так взять сменить номер, взять билет на поезд и уехать. Начать жизнь с чистого листа в другом городе или даже в другой стране.

Если он даже с вами не живет, то переезжайте, если надо - в другой город. От таких нужно бежать, и чем быстрее вы соберетесь, тем лучше. Не надо ждать большого повода.

Ну как бежать, с какой стати? У девушки работа хорошая, квартира. Не слишком ли дорого платить своим благополучием за капризы какого-то пакостника? Лучше поставить его на место, и точка. Найдет мужчину с характером потверже, и агрессор моментально отлипнет. Такие с мужчинами не связываются, только над девушкой измываются. Он трус.

Выбрать момент, когда дома его не будет, собрать вещи и уйти. Вот так, по-тихому, без конфликта. Уезжать куда угодно, у таких проблемных с головой обычно беда, не ругаться, не выяснять отношения, просто собраться и уйти

Я считаю, что поведение мужчины во многом зависит от того, какие границы ему женщина установила в начале отношений, по моему мнению в вашемй ситуации нужен совет профессионального психолога, который разберётся в первую очередь в ваших личностных проблемах. Если вы из Питера, рекомендую обратиться к психологу, которая работает по методике, основаной на когнитивных убеждениях https://psy-health.online/ubezhdeniya-i-neyronnye-seti/

Вы сами виноваты что позволили ему так с собой вести и. так к вам обращаться. Как это не даёт уйти, по-моему в наше время рабство запрещено. Не понимает по хорошо, обратитесь в полицию.

Много женщин просто со сломанной психикой после таких отношений, и это ужасно я считаю, потому что в новых отношениях им будет крайне сложно. Вырываться из токсичных отношений нужно как можно скорее. А то потом как мне понадобиться лечение в психиатрии - https://mypsyhealth.ru/services/psikhiatricheskaya-klinika

Не дай Бог жить под гнетом абьюзера, это так страшно. Бежать нужно от такого человека, он никогда не изменится.

милая,тебе нужно полюбить себя и только тогда,ты сможешь уйти от этого
сама была в такой ситуации, но смогла уйти,убила его сковородой,правда сейчас живу одна,и не дома

Привет! От абьюзеров нужно уходить, не задумываясь, как бы тяжело не было. Зачем тебе эти токсические отношения?

Мне кажется когда начинаешь понимать, что ты себя любишь и хочешь прожить нормальную жизнь, тогда и уходишь от человека который тебе не мил. Так что тут прежде всего нужно с собственной самооценкой работать. А вообще для того чтобы не утопать в депрессии, раздражительности могу ещё и триптофан эвалар рекомендовать. С ним настроение всегда лучше и легче находишь выход из каких-нибудь плохих ситуаций.

Ужас какой, вам нужно срочно от него бежать, это же ну непостижимо что вы терпите, да и в целом ради чего? Он женат, какой в этом смысл? Да вообще советую переехать либо в другой город если вас ничего не держит, либо в другой район, особенно если это город миллионник. Попробуйте походить на различные свидания, просто проведите хорошо время. Я например именно на сайте знакомств в Москве и нахожу предложения и интересные анкеты, можете взять во внимание