Алиса сказал(а)
Раньше постоянно наращивала ногти. по ому что это удобно и красиво. Но потом ногти начали ужасно ломаться, гель сняла. Свои ногти очень тонкие и ломкие, подскажите что с ними делать, как подлечить?

Обязательные продукты для лечения ногтей — богатые кальцием сыр, кисломолочные продукты, творог, брокколи, шпинат, бобовые.

Наверное гелем ты попортила ногти и они начали ломаться. Теперь нужно заняться их лечением, чтобы укрепить, можно попить витаминчиков для здоровья и красоты кожи, ногтей и волос.

Моющие средства плохо влияют на состояние кожи и ногтей.
После мытья посуды, стирки и других работ по дому тщательно вымойте руки, высушите их полотенцем, намажьте кремом или маслом до полного впитывания.

Алиса сказал(а)
Раньше постоянно наращивала ногти. по ому что это удобно и красиво. Но потом ногти начали ужасно ломаться, гель сняла. Свои ногти очень тонкие и ломкие, подскажите что с ними делать, как подлечить?

Для лечения ломких ногтей в домашних условиях помогает массаж укрепляющим маслом. Втирайте его перед сном около 10 минут. Для этих целей идеально подойдет масло абрикосовых или виноградных косточек, оливковое.

Регулярные теплые ванночки с разведенной чайной ложкой морской соли и двумя столовыми ложками сока лимона помогут укрепить ногтевую пластину. Делайте эту процедуру ежедневно в течение двух недель.

Ванночки и витамины для всего организма.

Значит у вас не хватает витаминов, кальция и коллагена. Я пропиваю порошковый коллаген, кожа и ногти в полном порядке. У Now Foods есть хорошие витаминные комплексы с кальцием. Можно как писали выше ванночки делать. По изучайте статьи, а лучше сдайте анализы.

Всегда нужно брать в расчёт что это может быть грибок, поэтому меры профилактики занимают самое большое значение. Особенно летом, когда ходят люди в открытой обуви. Я пользуюсь гелем мизол, врач посоветовал. Покупала в интернет-магазине фитомаркет....там как раз есть масло чайного дерева в составе, обладающий антисептическим эффектом.