Раньше я тоже парилась по этому поводу, но уже давно раз и на всегда избавилась от этой проблемы. Спросите как? Да всё предельно просто, один раз переступила через себя, поборола страх и отказала. Теперь я с легкостью говорю людям - нет!

Зачем над собой издеваться и ставить себя в неловкое положение. Это ваша жизнь и вы сами ей распоряжаетесь. Если что-то не нравится, смело говорите - "нет!". Иначе вы будете проживать чужую жизнь.

Для меня это вообще не проблема. Люди начинают наглеть, когда им слишком часто во всем угождашь. Всё должно быть в меру. Если не хотите, чтобы вам залезли на голову, берите ситуацию в свои руки.

А разве это проблема? Я привыкла всегда высказывать своё мнение, нравится оно кому-то или нет. Зачем лицемерить и казаться не тем, кем ты являешся на самом деле. А угодить всем просто невозможно, да и ненужно.

Почему-то некоторые люди ставят интересы других выше своих и поэтому не могут сказать им "нет". Что скрывается за этим, почему так происходит? Да потому, что у нас у людей много комплексов и это один из них. Обратитесь к психологу.

Чего вы боитесь? Мой совет, если не получается вот так резко научиться отказывать людям, тренируйтесь дома перед зеркалом. Проверено, помогает, если вы этого действительно хотите. Нужно сделать первый шаг и проблема постепенно начнёт решаться.

Если вы для этого человека не пустое место, то он поймет вас, когда вы ему в чем-то откажете, аргументируя это своими интересами или делами. А, если нет, то это просто не ваш человек, так и зачем тогда ему угождать...

Если вы не научитесь говорить людям нет, то вам очень сложно будет по жизни. Часто люди, видя, что им не могут отказать, начинают умело пользоваться этим, используя вас в своих интересах. Подумайте нужно ли вам это? И когда поймете, что нет, то начнёте действовать.

Как это не можете? Человек всё может, стоит только захотеть. Просто нужно дать установку своему мозгу, что этому необходимо научиться для вашего же блага. Главное желание и конечно побольше смелости.

Как я вас понимаю, сама не могу побороть в себе эти переживания и чувства, когда пытаюсь отказать людям. Часто приходится отодвигать свои дела в сторону, чтобы решить чьи-то вопросы. Я наверное слабохарактерная, но ничего поделать с этим не могу.

А этому разве нужно учиться? По-моему всё зависит от вашего внутреннего настроя и решения в своей голове. Решите для себя раз и навсегда, что будете говорить людям нет, тогда когда посчитаете нужным, не думая о том, что они о вас подумают.

Каждый человек является автором своей жизни. Вы сами должны научиться принимать решения и ставить перед собой цели. Ваша проблема - это зависимость от чужого мнения и с ней срочно нужно бороться. Начните делать это прямо сейчас! Скажите прежде всего НЕТ своим комплексам!

Можно накого-нибудь ссылаться. Типа, я то с удовольтвием, но вот изза него не получится, она не согласится..

Так делают большинство людей. Они находят массу отговорок, отмазываются как могут, чтобы отказаться что-то делать или куда-то идти. Таким образом создают себе проблемы и постоянно врут. Так не проще ли просто сказать людям - "нет!" Нужно понять одну простую истину - У людей есть свойство наглеть, поэтому необходимо в некоторых случаях им отказывать.

А что там учиться??? Зачем напрягаться и искать отговорки, если можно прямо сказать - "НЕТ!." В этом же нет ничего сложного. Я по этому поводу не парюсь и для меня не проблема говорить людям нет. А вот моя подруга часто страдает от того что у нее не хватает силы воли отказать. Поэтому ей часто залазят на голову.

А что там учиться????? Сказал нет и все, тут много ума не нужно. Вообще не понимаю тех людей, которые насилуют себя и на все соглашаются. Это точно не по мне. У меня разговор короткий - нет, не могу и всё.

lizka сказал(а)
А что там учиться????? Сказал нет и все, тут много ума не нужно. Вообще не понимаю тех людей, которые насилуют себя и на все соглашаются. Это точно не по мне. У меня разговор короткий - нет, не могу и всё.

А как же чувство совести? Я вот родным не могу отказывать, хотя понимаю, что нужно, но нет же, чувство совести меня преодолевает...

Мне кажется тут особых навыков нет. Стоит один раз отстоять свои интересы и отказать человеку, перебороть этот барьер и дальше будет легче. Короче нужна сила воли.

И мне сложно сказать человеку нет, даже зная что он не достоен моего да