Вы наверное плохо спите или не высыпаетесь достаточно. Поэтому испытываете постоянное чувство голода и тягу к сладкому. Постарейте нормализовать свой сон.

Ешьте больше фруктов и овощей, когда хочется сладкого. Это не будет вредить фигуре, так как это делает сладкое и мучное.

Нужно регулярно и сбалансированно питаться, тогда организм будет получать необходимые витамины и не будет постоянно хотеться сладкого.

Antonovna сказал(а)
Девочки, я просто в замешательстве. Не знаю что со мной происходит, но я часто испытываю ужасную непреодолимую тягу к сладкому, даже по среди ночи:( Это просто капец…. Из-за этого постоянно поправляюсь. Что делать? Помогите советом!

Пейте побольше воды в течении дня или каждый раз когда ужасно захочется съесть сладенького. Вода притупляет чувство голода и хорошо влияет на организм в целом.

Если ты знаешь что у тебя проблема со сладким, не покупай его и не оставляй на глазах. Или свели к минимуму. В конце концов возьми себя в руки и поставь перед собой цель.

Я тоже за витамины,есть много разных комплексов,мне очень нравится сибирское здоровье и недорого и действенно,у них есть углеводный бокс.

Здравствуйте. Хочу посоветовать удаленную работу от сайта

Сам недавно начал там зарабатывать хорошие деньги.

Говорят что молочные продукты, такие как сметана и творог оплавляют страсть к сладкому. Но на себе лично это не испробовала.

Хорошо помогает хром хелат эвалар. У него высокая дозировка и отличная усваиваемость, поэтому против сладкого работает на ура. Ну и конечно я в целом стараюсь меньше углеводов есть, они тоже провоцируют.

Лучший способ не покупать домой много сладостей. Купите одну горькую шоколадку и каждый день есть по немногу.

И это да, пожалуй единственный правильный вариант - не покупать сладкое. Порадуйте себя совершенно другими продуктами, например попробуйте краба

или какие-то другие морские вкусности. Думаю ваша тяга моментом пропадет.