Наверное у всех сейчас такое состояние. во всяком случае у меня точно. Но я стараюсь просто Новогодней суетой себя занимать, и становится как-то полегче. Вы попробуйте себя занять, погуляйте за подарками.

Привет! Я все же считаю, что Вам нужно обратиться к психологу. Тут очень тонкая грань, когда эта апатия может перерасти в депрессию. И вообще после психолога поднимается настроение, появляется мотивация, я очень советую. Посмотрите, вот тут можно получить психологическую помощь в Казани

Оказался в тяжелой жизненной ситуации, не знал, как справиться с накопившимися проблемами. Дмитрий Черненко

помог мне разобраться в себе, найти выход из сложного состояния. Он объясняет просто и понятно, дает действенные советы, которые реально работают. Уже после нескольких сессий почувствовал улучшение.

Вот у меня обычно по весне такое. Совершенно ничего не хочется, усталость какая-то хроническая. Благо хоть тёплая погода помогает. Больше гуляю и от этого лучше себя чувствую. А ещё в последнее время принимаю эваларовский 5-HTP. С ним даже улучшается настроение.

Платформа «Ментальные Люди»

— настоящее открытие. Это не просто сайт, а место, где понимают. Нашёл здесь много близких по духу людей, с которыми могу делиться мыслями, задавать вопросы, искать ответы. Очень важно, что можно получить психологическую поддержку без давления и формальностей. Всё искренне, по-настоящему. Атмосфера доверия и уважения ощущается с первого посещения.