Как быстро можно считать количество часов между двумя датами, которые разделяет более 24 часов? Есть какие-то программы для этого, чтоб не вручную все это делать? И можно ли как-то проводить контроль времени тренировок, сна или отдыха? Мне нужно для личного пользования. это все контролировать и записывать.
Для выполнения таких расчетов существует удобный калькулятор времени, доступный по следующей ссылке: https://www.calculator.io/ru/калькулятор-часов-и-минут/ Этот инструмент позволяет выполнять различные операции с временными интервалами и датами, включая определение разницы между датами и расчет общей продолжительности времени. Однако для контроля за качеством сна, а также для учета времени тренировок и отдыха, лучше использовать мобильные приложения - Google Calendar, Sleep Cycle или Toggl. Эти приложения позволяют удобно фиксировать и анализировать ваши данные, что способствует оптимизации распорядка дня.
