А себя и не нужно успокаивать, наоборот, нужно действовать, искать хороших врачей, и любые пути решения этой болезни. Если вы будете спокойны, то опустите руки, и ничего не добьетесь.

Паникой вы наоборот ничего не добьетесь, и глядя на ваше состояние, только взбаламутите маму, которой и так сейчас нелегко, и ей лучше сейчас вообще не нервничать. Если вам очень плохо, и у вас на душе беспокойство, попробуйте обратиться к Богу, почитайте молитву. Вот есть очень мощная молитва на русском языка "Отче наш" https://отче-наш.рус/

Вам правильно подсказывают, молитва, это верное решение. Вы можете молиться о своем успокоении, за выздоровление вашей мамы, да за что угодно, что вас сильно беспокоит. Я эту молитву, знаю наизусть.

Kilaila сказал(а)
Здравствуйте. У моей мамы, обнаружили рак, в запущенной стадии. И никто не мог подумать, что у нее такая страшная болезнь. Теперь у меня сильное беспокойство, так как я боюсь, что с ней может что-то плохое случиться. Как себя успокоить?

Когда болеют наши близкие, это очень страшно, а рак в запущенной стадии - это к сожалению необратимый процесс:(
Держитесь, нужно принять ситуацию такой какая она есть.