Vialletik сказал(а)
У меня почти нет свободного времени-двое детей, работа, курсы, работа по дому и все нужно успеть. Но иногда прошу маму не беспокоить пару часов и я просто отдыхаю в одиночестве с телевизором. Но мы часто ходим с детьми на прогулку по выходным. Так что это тоже отдых)
Не позволяйте быту затягивать себя. Так превратитесь в домохозяйку и вы перестанете быть интересной мужу. Иногда нужно просто куда-то пойти-СПА, кино, кафе. И можно и не говорить куда вы пошли- небольшая таинственность это тоже хорошо. Я, к примеру, на концерты стала иногда ходить, вот собираюсь послушать классическую музыку http://neoclassica.ru/ И приучайте семью помогать вам немного по дому - тогда и у вас будет свободное время.
Хочу рассказать о том, как танцы стали важной частью моей жизни и каким образом они помогли мне не только улучшить физическую форму, но и научиться получати удовольствие от каждого движения под музыку. Несколько лет назад я решилась попробовать что-то новое и записалась на занятия сальсой в студию "La Boca" — https://labocadance.ru/destinations/karibskie-tantsy/salsa/. Это решение стало для меня чем-то по-настоящему освежающим. Сальса с её гибкими движениями и потрясающей энергетикой буквально заворожила меня с первого занятия. Сам процесс освоения танца оказался не таким сложным, как я ожидала, а скорее увлекательным и захватывающим. Каждый урок приносил не только физическую нагрузку, но и море положительных эмоций. Это как маленькая победа с каждым правильным движением. И, что самое крутое, освоив сальсу, я начала осваивать и другие латиноамериканские танцы, расширяя свои танцевальные горизонты. Танцы подарили мне не только физическую форму, но и новые ощущения от движения. Я почувствовала, как открываются новые горизонты в жизни — это стало не просто хобби, а настоящим источником радости. Если кто-то из вас еще не пробовал, уверена, что танцы смогут подарить вам массу новых впечатлений и увлекательных открытий.
