Здесь может быть очень много причин. И чтобы выяснить реальную причину, нужно все-таки обратится к врачу. Может вы просто перегрузили ноги или у вас были сильные физические нагрузки. В таком случае боль должна скоро пройти.

Возможно у вас гонартроз. Это одна из наиболее частых причин обращения к врачу-ортопеду по поводу боли в коленном суставе. Это заболевание связано с дегенерацией хряща. Оно медленно, но прогрессирует, приводя к полному разрушению сустава.

Колени могут болеть при воспалении коленных сухожилий. Боли появляются или усиливаются при ходьбе вниз по ступенькам или подъеме тяжестей. Помогут обезболивающие препараты и нужно ограничить движение. Рекомендована лечебная физкультура и физиотерапевтические процедуры.

Когда у моей мамы начались частые боли в коленях, она обратилась к ортопеду. И выяснилось что у нее артрит. Артрит - это воспаление коленного сустава. Сустав обычно краснеет и опухает. Боль в коленях снимают нестероидными противовоспалительными средствами. При сильном воспалении применяются глюкокортикоиды внутрь. Иногда они вводятся внутрь сустава.

Это может быть повреждение менисков. Мениски - это хрящевые прокладки внутри коленного сустава, которые стабилизируют его и выполняют амортизирующую функцию. Их повреждение – одна из самых распространенных спортивных травм.
Если вы занимаетесь спортом - нужно повременить.

Если болят колени нужно немедленно обращаться к врачу. У вас может быть серьезное заболевание и чем раньше вы начнете лечение тем лучше. Не нужно запускать болезнь на ранней стадии.

Резко поправилась, плюс работа, сидя за компьютером, движения мало. Еще и дома. Вот и начались тоже проблемы с ногами. Сначала просто небольшой хруст появился, когда долго сижу, а потом резко встаю. Или утором после сна, расхожусь, все проходит. Потом и боли появились в коленях. В больницу сейчас идти, как то совсем не хочется. Стараюсь избегать большого количества людей. Поискала на просторах интернета, что да как. Занялась самолечением. Советы на первый взгляд простые. Меньше соли, больше воды. Исключить острое, копченое, жирное... Это помогло, немного скинут в весе!!! Начала делать специальные упражнения для укрепления суставов. Пропила две недели напиток Хонда drink, который нашла на фитомаркет. ру. В составе: коллаген, глюкозамин, хондроитинсульфат натрия, гиалуроновая кислота, витамины… Это вкусный напиток для усиленного питания суставов и позвоночника. Он вообще для спортсменов. Но я решила, что мне тоже подойдет. Не люблю таблетки. Глотать сложно))) Все в комплексе сработало.