Юлия сказал(а)
Заметила такую тенденцию, как только меняется погода ( температура падает или подымается, осадки и т. д ), сразу начинается головная боль, иногда даже затягивается на несколько дней. Вопрос - почему так происходит???
В период смены погоды нужно больше находиться на свежем воздухе, пить больше жидкостей.
Избавиться от головной боли поможет массаж затылочных, височных и лобных зон, мышц шеи.
Это просто давление скачет, поэтому и появляется головная боль. Я за собой заметила, когда меняется погода, помимо головной боли, у меня снижается иммунитет и я постоянно какой-то вирус цепляю. Я сразу, как чувствую, что заболеваю, принимаю эргоферон, он отлично мне помогает быстрее справиться с простудой и не дает разболеться
Что-то с сосудами, при ВСД так часто бывает. Я такое состояние лечу у остеопата в Москве http://mososteopat.ru/ Уже после третьего сеанса чувствую себя намного лучше, и потом надолго забываю о таких проблемах как головная боль, давление, и так далее. Я вам вообще советую не только остеопатию попробовать, а еще и зарядкой начать заниматься, можно закаливание попробовать. В комплексе результат будет более длительным.
Нужно поддерживать свое здоровье витаминами, и почаще бывать на свежем воздухе. Я отдаю предпочтение витаминам фирмы solgar https://activsports.ru/brand/solgar/ Эта фирма уже давно заслужила доверие покупателей, имеет массу положительных отзывов. Я скажу так, их комплексы реально работают. Я покупаю комплекс витаминов для женщин, пропиваю два раза год. Забыла про головные боли, и в общем про плохое самочувствие.
На самом деле у здоровых людей такое редко встречается, это нужно понимать, искать причину. У меня она оказалась в густой крови после того как корону перенесла. Врач порекомендовал пить Гинкоум, так все постепенно изменилось. Сейчас пью его на постоянной основе, лишним не будет.