Lydmila сказал(а)
Всем добрый день. У моего ребенка как выяснилось на приеме у врача - искревление осанки. Как я поняла что до сколиоза недалеко. Что нужно делать чтобы этого не допустить. И что вообще из себя представляет сколиоз?
У меня в детстве был сколиоз. Так мама возила меня на массажи. Мне там вправляли позвонки. Помню что было очень больно. Зато после этого получила урок на всю жизнь - ровно сидеть, не горбатиться.
Вообще это бич 21 века как мне кажется из-за того, что много времени проводим за гаджетами. Спина очень сильно искривляется и происходит защемление нервов. Для того чтобы болевых ощущений было меньше, я пила и пью курсами эваларовскую Хонду Нейро. Помогает очень хорошо, содержит в себе витаминоподобные вещества цитидин и уридин.
Тут может помочь зарядка и нужно обратится к мануалу. Он поправит и всё . Можно попробовать бесплатную методику Виктора Ли . Комплекс упражнений "Здоровая спина без таблеток Она мне очень,очень помогает .