Если нет другого выбора, то почему бы не попробовать. Все же лучше чем просто лежать на диване и заплывать жиром. Если есть желание, то действуйте!

Спортом заниматься всегда и везде полезно. В этом деле главное самодисциплина. Если у вас хватит силы воли заниматься дома систематически, то почему бы и нет.

Я сколько не пыталась сама заниматься, но все что-то как-то туго. Не могу себя заставить, сразу находится масса дел и деланий. То фильм интересный, то есть захотелось...

Я одно время занималась так под компьютером. Занималась постоянно и результат реально был, подтянула живот и ягодицы после родов.

Лучше найдите няньку для детей на несколько часов в день и запишитесь в спортзал, так будет значительно эффективнее. Там тренер вами займётся, а дома будете себя жалеть.

Я постоянно занимаюсь фитнесом дома через один ютуб канал и могу сказать тело выглядит не хуже чем когда я занималась в спортзале. Главное не ленится и не пропускать занятия.

О я тоже люблю онлайн тренировки... Но если брать какие-то групповые, то они бывают настолько эффективные, что просто не хватает на них сил. Сейчас меня спасает эваларовская тройная омега-3.... незаменима для выносливости и работоспособности. Тем более что тут сырьё из Норвегии, так что я доверяю качеству.

Зная себя, меня бы надолго не хватило заниматься спортом онлайн, потому что постоянно отвлекалась бы на другие дела по дому.