Нестареющая бабушка Алехандра Лабастида-Шапиро из американского города Иллинойс раскрыла секреты своей свежести и красоты.
Так, 55-летняя женщина вырастила троих детей, а сейчас уже является бабушкой четырех внуков, но выглядит она по-прежнему молодой и прекрасной. Люди принимают ее за сестру-близница одной из дочерей, а мужчины ухаживают и оказывают знаки внимания.
Главными секретами своей «вечной молодости» женщина назвала сыроедение, занятия спортом, натуральные лекарства и позитивное мышление.
«Правильная осанка и физическая активность помогают сохранять энергию и избавляют тело от токсинов. Важно соблюдать баланс питательных веществ, и в сочетании с позитивным мышлением все эти компоненты дают здоровое тело», — рассказала женщина в интервью СМИ.
По словам женщины, возраст становится "всего лишь числом", если правильно заботиться о своем здоровье.
«Я чувствую себе более здоровой и умной, чем когда мне было двадцать и тридцать лет. Я даже научилась избегать токсичных людей и ситуаций, которые выкачивают мою энергию. Когда ты это делаешь, в твоей жизни появляются правильные люди. Я всегда стараюсь найти во всем светлую сторону и, самое главное, пытаюсь всегда быть собой», — призналась молодая бабушка.
06.11.2022 в 10:02
Моя бабушка кстати ещё всегда на жирную рыбку налегала. Всё-таки полезные жиры очень важны для сохранения кожи молодой. Поэтому я курсами принимаю эваларовскую омегу-3-6-9. Качество топа, цена выгодная по сравнению с другими аналогами.