Сон необходим для свежего ума и энергичного тела, но этого недостаточно для здоровой кожи. Немного больше усилий поможет вам выглядеть потрясающе. Узнайте, как поддерживать простой ночной уход для здоровой и молодой кожи!
Загрязнения, которым подвергается наша кожа, могут иметь неприятные последствия, если останутся на ночь. Очень важно тщательно очистить кожу перед сном.
Что вы можете сделать, так это следовать простым и легким ночным трюкам красоты, чтобы ваша кожа сияла каждое утро!
1. Удаляем весь макияж
Важный совет красоты перед сном — удалить весь макияж, который вы наносили в течение дня. Ночной крем или маска для лица не принесут пользы, если грязь, накопившаяся за день, останется на коже.
2. Теплое умывание
Используйте теплую воду, чтобы умыть лицо и сделать его безупречно чистым.
Теплая вода тщательно очищает кожу и открывает поры, что делает очищение более эффективным.
3. Мягкое скрабирование и отшелушивание
Как только поры открыты, используйте мягкий или домашний скраб, чтобы смыть грязь. Сфокусируйте ключевые области как стороны носа, вокруг подбородка и сторон лица, где грязь накапливает больше всего. Не переборщите, так как он удаляет излишки масла с кожи, которые сделают ваше лицо тусклым и сухим.
4. Увлажнение
Сколько бы вы ни очищали лицо с помощью очищающего средства и тщательно умывались, ночной уход за кожей будет неполным, если вы не увлажните ее хорошим кремом. Увлажнение глубоко питает кожу и делает ее эластичной. Только подождите не менее 15 минут между нанесением увлажняющего крема и походом в постель, чтобы крем хорошо впитался в кожу, а не остался на подушке.
5. Пьем воду, чтобы проснуться красивыми
Количество воды, которую мы пьем, отражается на качестве нашей кожи.
Питьевая вода перед сном дает нашему организму время питать кожу и волосы. Вода действует как очищающее средство и выводит токсины из организма, так что пейте!
6. Сохраняйте чистоту
После всех процедур красоты все становится бесполезным, если вы спите на подушках и простынях, которые вы используете снова и снова. Смените наполненные бактериями пододеяльники и наволочки, чтобы проснуться с красивой кожей после свежего, спокойного сна.
7. Привыкайте спать на спине
Правильный сон также необходим для хорошей кожи. Специалисты по красоте могут определить, с какой стороны вы спите, глядя на морщины на вашем лице. Так что выбирайте атласные наволочки и привыкайте спать на спине. Некоторым это покажется невозможным, но с практикой все возможно.
После тщательного ночного ухода, важно дать коже время восстановиться и выглядеть свежей каждое утро. Простые и не требующие много времени процедуры по уходу за кожей на ночь, позволит коже выглядеть здоровой и всегда молодой!
12.10.2022 в 11:42
Мне кажется тут дело прежде всего не в каких-то косметических процедурах,а в том, в каком изначально состояние вашей кожи. У меня в хорошем, потому что полезные жиры принимаю. В частности концентрат рыбьего жира омега-3 от эвалар. Тут и цена выгоднее многих иностранных аналогов получается. Покупаю в интернет-магазине фитомаркет.