Рубрика
Советы
Рыба - продукт, безусловно, очень полезный. Витамины и минералы, содержащиеся в ней, уникальны, поэтому рыбу рекомендуют употреблять не менее одного раза в неделю. К сожалению, купить свежую рыбу -... Читать дальше
Завтрак - это, безусловно, самый важный прием пищи. Почему? Да потому что именно с завтрака начинается наш день, и именно от завтрака частично зависит то, как мы этот день проведем. Согласитесь, что... Читать дальше
Сковорода вок - особый вид сковороды, которая имеет глубокую, округлую, расширяющуюся кверху форму, утолщенное дно и тонкие стенки. В такой посуде чаще всего готовят мясные блюда, овощи или рис.... Читать дальше
Пассеровка. Пассеровка – обжаривание при температуре 120 °C в масле овощей или же муки для придания им более насыщенного цвета и вкуса, смягчения продукта. Ароматические и красящие вещества продукта... Читать дальше
Кудрявые волосы – мечта многих девушек. Но вот парадокс: счастливые обладательницы природных локонов, как правило, совсем не радуются такой особенности своей шевелюры - они готовы платить большие... Читать дальше
Даже самые крепкие чувства порой не могут быть залогом прочных отношений, если в них нет понимания. Женщины прикладывают много усилий по уходу за своим внешним видом. Но почему в этом ежедневном... Читать дальше
Эффективность тренировки зависит от многих факторов. Довольно часто случается так, что человек правильно питается и все упражнения делает верно, а результата нет. Для того чтобы достигнуть нужного... Читать дальше
Если у вас сейчас экзаменационный период или вы хотите быть свежим и продуктивным на рабочей встрече, обратите внимание на то, что едите. Наш мозг нуждается в устойчивом снабжении глюкозой, потому... Читать дальше
В стрессовых ситуациях мы всеми силами пытаемся сдерживать свои эмоции, но, увы, это удается далеко не всегда. Иногда эмоции берут верх, что влечет за собой самые неожиданные последствия. Сдержанные... Читать дальше
Любовь к себе - это теплое отношение к каждой клеточке собственного тела и к каждому уголку своей души. Это способность принять себя со всеми недостатками, а затем регулярно совершенствовать свою... Читать дальше
Если хотите добавить в ваш ежедневный уход "антивозрастной эффект", просто добавьте в него пару капель свежего винограда. Возьмите свежую гроздь винограда и нанесите на палец порцию вашего дневного... Читать дальше
Осветление волос – очень щепетильное дело и, кажется, что оно под силу только профессиональным парикмахерам. Ни для кого не секрет, что за услугу осветления волос в салоне красоты придется выложить... Читать дальше
Конечно, можно просто взять и начать вставать раньше. Но, скорее всего, вы заметите упадок сил и низкую работоспособность. Ваша задача – это не ведь не просто вставать пораньше. Вы хотели бы... Читать дальше
