Метка
здоровье
Бананы - это один из самых популярных и доступных фруктов в мире. Они вкусные, сытные, удобные в употреблении и хранении. Но знаете ли вы, что бананы также имеют множество полезных свойств для вашего... Читать дальше
В современном мире зрение играет важную роль в повседневной жизни людей. Однако многие сталкиваются с проблемами зрения, такими как близорукость, дальнозоркость и астигматизм. Традиционные методы... Читать дальше
Несомненно, беременность – процесс естественный, затрагивающий все органы и системы. В целом, принято говорить о кардинальной перестройке организма, забывая при этом о самом крупном органе – коже.... Читать дальше
В период пандемии COVID-19 остальные вопросы здоровья отошли немного на второй план. Но если присмотреться к ситуации, то можно условно разделить людей на «верующих» и «неверующих». Последняя... Читать дальше
Кишечник взрослого человека заселяют триллионы бактерий – более 10 тысяч видов. Это довольно увесистая масса – около 2-2,5 килограммов. Конечно, ребенок не рождается с таким «богатством».... Читать дальше
Гастроскопия, она же эзофагогастродуоденоскопия (ЭГДС), – это золотой стандарт диагностики заболеваний желудочно-кишечного тракта. Эндоскопическое обследование позволяет врачу осмотреть пищевод,... Читать дальше
Под глазами иногда появляются тёмные круги. Особенно часто это явление можно наблюдать при усталости, хроническом недосыпе, аллергии. Оно распространено у женщин и мужчин разных возрастов. Многим это... Читать дальше
Вы знали, что мы переживаем очередной «скачок» знаний о микробиоте. Почему это важно?Совершенно недавно (еще в начале XXI века) некоторые смелые ученые утверждали, что в кишечнике человека живет... Читать дальше
Пока малыш сосёт грудь или молочную смесь, молодой маме все понятно и вопросов о питании не возникает. Незаметно пролетает время, и вот ребёночку уже год. И мама в раздумьях, как накормить подросшее... Читать дальше
Долгое ожидание чуда, целых 9 месяцев. Будущая мама ходила со счастливым и загадочным видом, потакала своим желаниям. А будущий отец в поисках “соленой, жареной клубники” объезжал все магазины. Все... Читать дальше
«LeakyGutsyndrome» – все чаще в последнее время мы слышим это словосочетание в научно-популярной литературе. Очень таинственное и привлекательное. Дословный перевод: синдром «дырявого» кишечника,... Читать дальше
Омега 3 относится к полиненасыщенным жирным кислотам. Эти кислоты считаются незаменимыми для человека. В организме эти кислоты не образуются, получить их можно только с едой. Омега-3 можно найти... Читать дальше
О диетах и средствах похудения женщины и девушки стараются получить, как можно больше информации. На первом месте по женскому желанию похудеть стоят бедра и живот, а лицу мы всегда уделяем меньше... Читать дальше
Стать завидной обладательницей шикарной и упругой груди мечтает каждая женщина. Но мало того, что природа одарила такими данными на генетическом уровне, нужно всю эту красоту поддерживать. А для... Читать дальше
Курение, злоупотребление черным чаем и кофе, любовь к пищевым красителям, а также сотня других неблагоприятных факторов наносят зубной эмали серьезный вред, заставляя ее желтеть, буквально, на... Читать дальше
Быстро брошенный в зеркало взгляд может испортить все настроение, если в глаза бросаются морщинки, тонкие линии и отекшие веки. Эти признаки старения могут быть следствием как плохого ухода за кожей,... Читать дальше
В последнее время стали набирать вес? Вы не одиноки. Почти 160 миллионов жителей только США имеют избыточный вес. Большинство врачей посоветуют вам регулярно тренироваться и есть сбалансированную... Читать дальше
Многие женщины ежедневно с разочарованием смотрят в зеркало, вспоминая об эластичности и сиянии своей кожи в расцвете молодости. Они видят, как солнце, стресс и летящие годы повлияли на их внешний... Читать дальше
Большинство женщин страдают от избыточного веса. Тем не менее проблемы в борьбе с недостатком веса набирают обороты. Стоит ли бороться с недостатком веса и почему? Худоба может быть причиной многих... Читать дальше
Многие девушки, чтобы похудеть, отказываются от еды после 6-ти вечера, при условии, что ложатся спать не ранее 10 вечера. Если вы засыпаете после 11 или 12 ночи, то последний прием пищи должен быть в... Читать дальше
Особенно незаменим этот фрукт зимой, так как в половине плода или в 50 мл сока содержится дневная доза витамина C. Также гранат полезен для кожи и волос, но здесь следует смотреть на цвет зерен, чем... Читать дальше
Существует универсальная истина, которую разделяют все люди, и заключается она в том, что с каждым новым днем мы становимся старше. Человечество так и не изобрело чудо-сыворотку, заставляющую время... Читать дальше
Глаза - окошки в души людей. Они представляют собой ещё и один из основных инструментов для общения с миром. Это самые развитые сенсорные органы человека, но в нашей озабоченной, повседневной жизни... Читать дальше
Почти каждая женщина хотя бы раз в жизни практиковала какую-либо диету. При этом, согласно статистике, только 2 из 10 женщин могут выдержать диету до конца. Чаще всего это связано с психологическим... Читать дальше
