Женское сообщество

Ежедневный онлайн-журнал о моде, красоте и здоровье

Метка

здоровье

Прислушайтесь к печени. Как понять, что она не выдерживает?

Как понять, что печень «страдает»? Этот вопрос пациенты часто задают на консультации у гастроэнтеролога. Заболевания печени, как правило, малосимптомны. Это означает, что в печени может активно идти воспалительный процесс, а человек себя будет ощущать вполне прилично.... Читать дальше →

Как помочь печени в период пандемии

В период пандемии COVID-19 остальные вопросы здоровья отошли немного на второй план. Но если присмотреться к ситуации, то можно условно разделить людей на «верующих» и «неверующих». Последняя категория людей не верит в угрозу инфекции и осуждает принимаемые меры.... Читать дальше →

Какие симптомы вызывает кишечный дисбиоз

Кишечник взрослого человека заселяют триллионы бактерий – более 10 тысяч видов. Это довольно увесистая масса – около 2-2,5 килограммов. Конечно, ребенок не рождается с таким «богатством». Микроорганизмы – «плохие» и «хорошие» – постепенно заселяют кишечник малыша, но... Читать дальше →

Гастроскопия: что показывает, как сделать безболезненно

Гастроскопия, она же эзофагогастродуоденоскопия (ЭГДС), – это золотой стандарт диагностики заболеваний желудочно-кишечного тракта. Эндоскопическое обследование позволяет врачу осмотреть пищевод, желудок и двенадцатиперстную кишку. Визуализацию осуществляет специальный... Читать дальше →

Откуда берутся круги под глазами

Под глазами иногда появляются тёмные круги. Особенно часто это явление можно наблюдать при усталости, хроническом недосыпе, аллергии. Оно распространено у женщин и мужчин разных возрастов. Многим это докучает, и многие хотят как можно скорее избавиться от синяков под... Читать дальше →

Как кишечная микрофлора контролирует здоровье?

Вы знали, что мы переживаем очередной «скачок» знаний о микробиоте. Почему это важно?Совершенно недавно (еще в начале XXI века) некоторые смелые ученые утверждали, что в кишечнике человека живет более 300 видов бактерий. Другие дошли «до крайности»: они «смели»... Читать дальше →

Чем кормить годовалого ребенка

Пока малыш сосёт грудь или молочную смесь, молодой маме все понятно и вопросов о питании не возникает. Незаметно пролетает время, и вот ребёночку уже год. И мама в раздумьях, как накормить подросшее чадо. После года, грудное молоко уже не может обеспечить малыша всем... Читать дальше →

Питание кормящей мамы в первые недели после родов

Долгое ожидание чуда, целых 9 месяцев. Будущая мама ходила со счастливым и загадочным видом, потакала своим желаниям. А будущий отец в поисках “соленой, жареной клубники” объезжал все магазины. Все любят делиться своими необычными вкусовыми предпочтениями и посмеяться... Читать дальше →

«Дырявый» кишечник: таинственное заболевание

«LeakyGutsyndrome» – все чаще в последнее время мы слышим это словосочетание в научно-популярной литературе. Очень таинственное и привлекательное. Дословный перевод: синдром «дырявого» кишечника, который еще больше пугает и заставляет нас внимательно читать, что... Читать дальше →

Омега 3 для женщин

Омега 3 относится к полиненасыщенным жирным кислотам. Эти кислоты считаются незаменимыми для человека. В организме эти кислоты не образуются, получить их можно только с едой. Омега-3 можно найти в определенных продуктах. Общеизвестно, что для этого нужно есть рыбу.... Читать дальше →

Как похудеть лицом

О диетах и средствах похудения женщины и девушки стараются получить, как можно больше информации. На первом месте по женскому желанию похудеть стоят бедра и живот, а лицу мы всегда уделяем меньше внимания. И это зря, потому как первое впечатление на человека... Читать дальше →

6 секретов идеального бюста

Стать завидной обладательницей шикарной и упругой груди мечтает каждая женщина. Но мало того, что природа одарила такими данными на генетическом уровне, нужно всю эту красоту поддерживать. А для тех, кто только мечтает об идеальных формах, существует несколько... Читать дальше →

Отбеливание зубов в домашних условиях

Курение, злоупотребление черным чаем и кофе, любовь к пищевым красителям, а также сотня других неблагоприятных факторов наносят зубной эмали серьезный вред, заставляя ее желтеть, буквально, на глазах. К счастью, вредные привычки – не приговор, и не повод забыть о... Читать дальше →

Простые способы заставить кожу лица выглядеть моложе

Быстро брошенный в зеркало взгляд может испортить все настроение, если в глаза бросаются морщинки, тонкие линии и отекшие веки. Эти признаки старения могут быть следствием как плохого ухода за кожей, так и неправильного образа жизни. Хорошая новость заключается в том,... Читать дальше →

7 неожиданных причин набора веса

В последнее время стали набирать вес? Вы не одиноки. Почти 160 миллионов жителей только США имеют избыточный вес. Большинство врачей посоветуют вам регулярно тренироваться и есть сбалансированную пищу, но что делать, когда и это не работает? Фастфуд и неактивный образ... Читать дальше →

11 простых правил, помогающих сохранить молодость

Многие женщины ежедневно с разочарованием смотрят в зеркало, вспоминая об эластичности и сиянии своей кожи в расцвете молодости. Они видят, как солнце, стресс и летящие годы повлияли на их внешний вид, высушив, сморщив и уменьшив ее здоровый блеск. Но есть способы, с... Читать дальше →

Как набрать вес, или рецепты для худышек

Большинство женщин страдают от избыточного веса. Тем не менее проблемы в борьбе с недостатком веса набирают обороты. Стоит ли бороться с недостатком веса и почему? Худоба может быть причиной многих заболеваний, да и внешность не становится краше от этой проблемы.... Читать дальше →

Что нельзя есть после 6 вечера?

Многие девушки, чтобы похудеть, отказываются от еды после 6-ти вечера, при условии, что ложатся спать не ранее 10 вечера. Если вы засыпаете после 11 или 12 ночи, то последний прием пищи должен быть в 8-9 вечера (за 4 часа до сна). Полный отказ от еды после 6 вреден для... Читать дальше →

Гранат: в чем польза и как выбрать

Особенно незаменим этот фрукт зимой, так как в половине плода или в 50 мл сока содержится дневная доза витамина C. Также гранат полезен для кожи и волос, но здесь следует смотреть на цвет зерен, чем они краснее, тем полезнее. В гранате присутствует большое... Читать дальше →

24 продукта, помогающих сохранить молодость

Существует универсальная истина, которую разделяют все люди, и заключается она в том, что с каждым новым днем мы становимся старше. Человечество так и не изобрело чудо-сыворотку, заставляющую время идти вспять, или волшебный фонтан молодости, останавливающий процесс... Читать дальше →

© 2020 Женское сообщество

  Тема от Anders NorenВверх ↑

Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Генерация пароля